Với sự gia tăng nhận thức về sức khỏe của mọi người, ngày càng có nhiều người quan tâm đến các vấn đề sức khỏe của họ và sẵn sàng thực hiện các bước để ngăn ngừa và điều trị chứng đau và khó chịu ở cổ. Mua máy mát xa cổ đang là lựa chọn của giới trẻ hiện nay, vậy chọn máy mát xa cổ như thế nào? Những mẫu hot nào đáng để chọn? Với tư cách là một nhà trị liệu phục hồi thể thao cấp cao, tôi sẽ giải quyết sự bối rối của bạn thông qua trải nghiệm thực tế và mang đến năm bộ sưu tập thương hiệu siêu hiệu suất, tôi hy vọng sẽ giúp được bạn!
Do số lượng bệnh nhân mắc bệnh cổ ngày càng nhiều và càng nhiều bệnh nhân nhận thấy bệnh cổ còn có thể gây ra các bệnh khác, gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống. Được biết, có 400 triệu bệnh nhân cổ ở Trung Quốc, một con số khổng lồ. Việc sử dụng máy mát xa cổ trong thời gian dài không chỉ giúp chúng ta thư giãn cơ vai gáy, cải thiện tình trạng mệt mỏi mà còn có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe mà chúng ta chưa biết. Đây là một khoa học phổ biến cho mọi người:
Giảm áp lực cơ vai và cổ
Tư thế ngồi sai lâu ngày và các cơ cúi, vai và cổ ở trạng thái bị chèn ép, máy mát xa cổ có thể làm giảm căng cơ quá mức một cách hiệu quả, tránh và ngăn ngừa đau nhức, thư giãn các cơ bị căng quá mức!
Ngăn ngừa bệnh cổ
Việc sử dụng máy mát xa cổ, mỗi ngày dành thời gian để thư giãn các cơ căng thẳng trong ngày, thư giãn các cơ kịp thời, có thể đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa bệnh về cổ.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Máy mát xa cổ có tác dụng mát xa đầu, cổ, vai và lưng rất tốt, có thể xoa dịu các chứng khó ngủ của con người, giúp con người nhanh chóng đi vào giấc ngủ sâu, giảm các triệu chứng như mất ngủ, mộng tinh.
Giải tỏa mệt mỏi cơ thể
Khi vai và cổ cảm thấy quá tải, sự khó chịu này cũng liên quan đến sự mệt mỏi về thể chất của chúng ta. Đối với những nhân viên văn phòng phải ngồi lâu trên ghế cũng như những giáo viên, tài xế làm việc tại bàn giấy trong thời gian dài thì máy mát xa cổ là một phát minh rất tốt.
Thúc đẩy chuyển động của khí và máu
Máy mát xa cổ có thể thúc đẩy lưu thông máu nhanh ở cổ thông qua các phương pháp xoa bóp như rung và gõ, đồng thời giảm đau đầu, chóng mặt và các triệu chứng khó chịu khác do khí huyết không đủ hoặc tắc nghẽn gây ra.
Làm thế nào để chọn một máy mát xa cổ? Các sản phẩm trên thị trường rất rực rỡ, và để giúp bạn tránh bị sét đánh, tôi đã tổng hợp 6 mẹo mua sắm thiết thực sau đây:
1. Chú ý đến phương pháp massage
Máy mát xa cổ xoa bóp vật lý thường được người dân Trung Quốc chấp nhận sẽ tốt hơn, tác hại tương đối ít hơn, kích thích dòng điện kiểu xung hiện tại, xác suất tổn thương cơ và dây thần kinh lớn hơn nhiều. Do đó, nên chọn máy mát xa cổ kiểu truyền thống.
2. Chọn thương hiệu thế mạnh
Các thương hiệu chuyên nghiệp có một số lượng lớn các chỉ số điều chỉnh và tối ưu hóa kỹ thuật để đạt được sự đồng nhất về cường độ xoa bóp, độ ổn định của tần số truyền, độ chính xác của thao tác nhào, độ sâu và phạm vi xoa bóp, v.v.
3. Chọn massage với độ chính xác cao
Các sản phẩm có độ chính xác xoa bóp thấp sẽ tạo ra độ lệch và độ chính xác nhào trộn kém khi xoa bóp liên tục, rất dễ làm tổn thương cơ và làm giảm đáng kể hiệu quả xoa bóp thực tế.
4, chú ý đến tính đồng nhất của cường độ massage
Độ sâu và cường độ massage không phải càng lớn càng tốt, tránh chọn độ sâu và cường độ massage được khuyến nghị quá cao của sản phẩm mà hãy chọn độ cân bằng tốt hơn giữa cường độ massage và sự thoải mái. Nếu không, thiệt hại cho cơ bắp là không đáng giá.
5, tốt nhất là sản phẩm động cơ đôi
Động cơ kép có thể giảm tải cho động cơ hiệu quả hơn so với động cơ đơn lẻ, do đó nâng cao hiệu quả sử dụng động năng. Sau một thời gian dài sử dụng, độ suy giảm của ổ đĩa động cơ kép thấp hơn, sử dụng ổn định lực tốt hơn, tiếng ồn tổng thể nhỏ hơn và tuổi thọ dài hơn.
6, khả năng tương thích lựa chọn quà tặng là tốt
Máy mát xa cổ như một món quà cho những người chăm sóc họ, tôi hy vọng nó có thể phù hợp với mọi đối tượng, phù hợp với mục đích sử dụng, sản phẩm tương thích nên có mọi loại người cần lực phù hợp, vị trí mát xa và kích thước chu vi cổ, v.v.